Scitec Mega Creatine, 150caps
Pure HPLC tested creatine monohydrate...
Kreatiin on lämmastikku sisaldav orgaaniline hape, mis sisaldub selgroogsete kehas. Umbes 95% keha kreatiinist asub skeletilihaste rakkudes. Need rakud võivad salvestada rohkem kreatiini kui see, mida sa tavaliselt saada oma päevase toidukogusega ja mis sünteesitakse organismis. Täiendades oma dieeti kreatiiniga, jääb lihastelke rohkem kreatiini. Vähemalt 3 g kreatiini tarbimisel ööpäevas on teaduslikult tõestatud, et see suurendab jõudlust plahvatuslike lühiajaliste, kõrge intensiivsusega treeningute puhul nagu jõutreening ja intervalltreening. MEGA kreatiin sisaldab mikroniseeritud kreatiini (väiksemad osakeste suurused)!
| Tootja | Scitec Nutrition | |||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kasutamisjuhend | Kasulik toime avaldub siis, kui päevas tarbitakse vähemalt 3 grammi kreatiini. Kapseldatud kreatiini "aeglase laadimise puhul" on soovitatud: võtta 5 kapslit päevas tühja kõhuga rohke vedelikuga, peamiselt pärast treeningut, soovitavalt koos lihtsüsivesikutega. Tavaliselt 30 päeva pärast on lihaste kreatiiniga küllastumine oluliselt suurenenud. |
|||||||||||||||||||||||||||
| Koostis |
|
|||||||||||||||||||||||||||